хранителен режим

Зрителите питат в социалните мрежи дали не се е разболял

И с какво да ги замените

Има шест основни вида

Овесените ядки са източник на сложни въглехидрати и могат да заситят тялото за дълго, тъй като се отличават с богат състав на полезни вещества и нисък гликемичен индекс

Блондинката, която преди три дни отпразнува 34-тия си рожден ден, не хапна дори традиционна шоколадова торта

52-годишната певица смело показа фин крак с роля с дълга цепка

Тренирайте по малко, но редовно

Ниското съдържание на въглехидрати в храната намалява мазнините и „лошия“ холестерол в организма и стабилизира количеството захар в кръвта

Грешният прием на калории и алкохолът са в челото на списъка на Ариана Чао